{"id":1798,"date":"2023-04-21T19:56:56","date_gmt":"2023-04-22T01:56:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/tienda-del-poli\/?p=1798"},"modified":"2023-04-21T20:01:36","modified_gmt":"2023-04-22T02:01:36","slug":"los-mejores-suplementos-para-la-salud-del-corazon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/los-mejores-suplementos-para-la-salud-del-corazon\/","title":{"rendered":"Los mejores suplementos para la salud del coraz\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p class=\"contenido-post\">Aprender a adoptar h\u00e1bitos saludables para el coraz\u00f3n es una parte fundamental para garantizar la salud cardiovascular a largo plazo. Si bien no siempre podemos controlar todos nuestros factores de riesgo, s\u00ed tenemos control sobre varios. Cambiar lo que comemos, hacer modificaciones en nuestras rutinas e incorporar suplementos alimenticios puede ayudarnos a mejorar la salud del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\"><strong>\u00bfQu\u00e9 contribuye a los problemas del coraz\u00f3n?<\/strong><\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 Estr\u00e9s cr\u00f3nico: el estr\u00e9s mental y emocional contribuye a los problemas card\u00edacos porque el estr\u00e9s inhibe una respuesta inflamatoria saludable.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 Dieta deficiente: Una dieta rica en alimentos procesados, carbohidratos refinados y aceites procesados, se han relacionado con enfermedades cardiovasculares tanto en hombres como en mujeres.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 Estilo de vida sedentario: La falta de movimiento y ejercicio disminuye la capacidad cardiovascular.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 Uso excesivo de alcohol o tabaquismo: los malos h\u00e1bitos pueden ejercer una presi\u00f3n indebida en los sistemas de los \u00f3rganos.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 Gen\u00e9tica: si bien no podemos controlar nuestra gen\u00e9tica, podemos apoyarla adoptando h\u00e1bitos saludables para mejorar nuestro estilo de vida.<\/p>\n<h2>Te compartimos los suplementos naturales que se recomiendan para la salud del coraz\u00f3n:<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 <strong>CoQ10:<\/strong> La <a href=\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/tienda-del-poli\/producto\/coenzima-q-10\/\">coenzima Q10<\/a> es un suplemento que podr\u00eda ser a\u00fan m\u00e1s importante para los hombres. Un estudio muestra que promueve la salud card\u00edaca en hombres mayores de 50 a\u00f1os.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 <strong>Omega-3:<\/strong> Las grasas omega-3 ayudan a regular la respuesta inflamatoria del cuerpo y reducen los triglic\u00e9ridos para apoyar la salud del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 <strong>Magnesio:<\/strong> El <a href=\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/tienda-del-poli\/producto\/om-agnez\/\">magnesio<\/a> es un mineral electrol\u00edtico que relaja los vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 <strong>L-carnitina:<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/tienda-del-poli\/producto\/bebida-de-control-de-peso-tratamiento\/\">La carnitina<\/a> transporta los \u00e1cidos grasos a las mitocondrias de las c\u00e9lulas para convertirlos en energ\u00eda. Apoya la salud metab\u00f3lica y los factores subyacentes de salud del coraz\u00f3n.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\u2022 <strong>Cromo:<\/strong> el cromo es un mineral esencial que ayuda a mantener el equilibrio del az\u00facar en la sangre.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">El ejercicio, la dieta y el manejo del estr\u00e9s son fundamentales para la salud cardiovascular y muchos de estos factores est\u00e1n en gran medida bajo nuestro control. Peque\u00f1os cambios en los h\u00e1bitos diarios a menudo producen resultados de salud significativos con el tiempo.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprender a adoptar h\u00e1bitos saludables para el coraz\u00f3n es una parte fundamental para garantizar la salud cardiovascular a largo plazo. 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