{"id":353,"date":"2016-06-30T19:26:31","date_gmt":"2016-07-01T01:26:31","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.polisalud.mx\/?p=353"},"modified":"2016-06-30T19:26:31","modified_gmt":"2016-07-01T01:26:31","slug":"alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/","title":{"rendered":"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis"},"content":{"rendered":"<p class=\"contenido-post\">El est\u00f3mago es como la bolsa que recibe todos los alimentos que ingerimos; comida nutritiva o comida chatarra. Tambi\u00e9n se encarga de la descomposici\u00f3n de los alimentos. La gastritis es una se\u00f1al de que el revestimiento del est\u00f3mago se encuentra da\u00f1ado y que se debe hacer lo necesario para restaurar esta zona, a las personas con gastritis les ser\u00e1 m\u00e1s dif\u00edcil procesar los alimentos pesados como son las carnes, (prote\u00edna animal), grasas, leche y derivados ya que se retienen por m\u00e1s tiempo en el est\u00f3mago y da\u00f1an a\u00fan m\u00e1s el est\u00f3mago y los intestinos.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">El d\u00eda de hoy <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/\">Polisalud<\/a> te invita a que hagas unos cambios en tus h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y complementes con la\u00a0<a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/productos-del-poli\/salud\/inulina-de-agave\/\">inulina de agave<\/a>,\u00a0\u00a0te sentir\u00e1s m\u00e1s ligero y tu estomago te dar\u00e1 las gracias.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Cereales integrales. Son ricos en hidratos de carbono complejos f\u00e1cilmente digeribles y que aportan protecci\u00f3n y recuperaci\u00f3n de la mucosa g\u00e1strica.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Prote\u00ednas naturales. Estas ayudan a reparar las c\u00e9lulas da\u00f1adas del cuerpo y son necesarias para la reparaci\u00f3n de la inflamaci\u00f3n del est\u00f3mago y de las ulceras, adem\u00e1s la prote\u00edna suprime la bacteria <em>Helicobacter Pylori, <\/em>causante de la gastritis. Los alimentos para la gastritis deben ser bajos en grasa y altos en prote\u00edna como son las carnes magras, las aves sin piel, en poca cantidad y el pescado puede ser una mejor opci\u00f3n. Las prote\u00ednas vegetales que te ayudar\u00e1n son\u00a0 el tofu, los frijoles, las habas y las habichuelas.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Los frutos secos y semillas de calabaza, garbanzo, los pistachos, el man\u00ed, las semillas de girasol, almendras, linaza y los frutos secos.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Algunos de vegetales como las de la zanahoria o la remolacha son buenos para el est\u00f3mago. Proporcionan alivio calmante a la acidez o ardor de est\u00f3mago.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Las verduras de hoja verde oscuro son buenas fuentes de vitamina A, C y K y \u00e1cido f\u00f3lico, adem\u00e1s de minerales como hierro y calcio que son importantes para la curaci\u00f3n de la gastritis y tambi\u00e9n de las ulceras incluye en tu dieta el br\u00f3coli, las coles, esp\u00e1rragos, espinacas y ejotes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Las frutas. Frutas como manzanas, pl\u00e1tanos, sand\u00edas, papaya, manzanas, pera, melocot\u00f3n y pl\u00e1tano proporcionan un alivio calmante a su est\u00f3mago. Algunos jugos frescos ayudan a mantener el sistema digestivo saludable tales como el agua de coco, el jugo de ar\u00e1ndano, el jugo de uvas dulces y el de manzana.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">\n<ul>\n<li>Reduce tu ingesta de l\u00e1cteos ya que puede promover la secreci\u00f3n de \u00e1cido si el est\u00f3mago est\u00e1 vac\u00edo.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Existen suplementos como la <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/productos-del-poli\/salud\/inulina-de-agave\/\">inulina de agave<\/a> que es una <em>fibra soluble<\/em> obtenida mediante un proceso de secado del agave Como sabemos, la fibra soluble ayuda a prevenir el estre\u00f1imiento y ayuda a reducir los s\u00edntomas de la colitis y la gastritis adem\u00e1s de contribuir a la reducci\u00f3n de\u00a0 niveles de colesterol. Puedes tomarla en un vaso con agua, agregarla a tu smoothie favorito o\u00a0 tomarla con tu botella de agua para consumir tu cuota diaria de fibra.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Ponemos a su disposici\u00f3n este blog con noticias, consejos e informaci\u00f3n valiosa de belleza y salud. En <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/\">Polisalud<\/a> usted puede adquirir desarrollos cient\u00edficos para su bienestar que cuentan con el respaldo de investigadores egresados del Instituto Polit\u00e9cnico Nacional. Para mayor Informaci\u00f3n de siga el link <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/\">Polisalud<\/a>, o ll\u00e1menos a los tel\u00e9fonos 01(55) 2622 9599.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El est\u00f3mago es como la bolsa que recibe todos los alimentos que ingerimos; comida nutritiva o comida chatarra. Tambi\u00e9n se encarga de<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":356,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[63,64,42,37],"tags":[156,83,68],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-07-01T01:26:31+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marketing\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marketing\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/\",\"url\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/\",\"name\":\"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-07-01T01:26:31+00:00\",\"dateModified\":\"2016-07-01T01:26:31+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/8853871fdd29ae10d9ecc8c654463fa4\"},\"description\":\"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Inicio\",\"item\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/\",\"name\":\"Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico\",\"description\":\"Polisalud son productos desarrollados por Polit\u00e9cnicos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/8853871fdd29ae10d9ecc8c654463fa4\",\"name\":\"Marketing\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ffdd85cbf93dfc319f2dd009bbce2f5?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ffdd85cbf93dfc319f2dd009bbce2f5?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marketing\"},\"url\":\"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/author\/marketing\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico","description":"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico","og_description":"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis","og_url":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/","og_site_name":"Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico","article_published_time":"2016-07-01T01:26:31+00:00","author":"Marketing","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Marketing","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/","url":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/","name":"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis - Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#website"},"datePublished":"2016-07-01T01:26:31+00:00","dateModified":"2016-07-01T01:26:31+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/8853871fdd29ae10d9ecc8c654463fa4"},"description":"La inulina de agave ayuda a contrarrestar los problemas de colitis","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/alimentos-que-te-ayudan-a-contrarrestar-tu-colitis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Inicio","item":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La inulina de agave y los alimentos que ayudan a contrarrestar la colitis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#website","url":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/","name":"Polisalud es la tienda de origen Polit\u00e9cnico","description":"Polisalud son productos desarrollados por Polit\u00e9cnicos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/8853871fdd29ae10d9ecc8c654463fa4","name":"Marketing","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ffdd85cbf93dfc319f2dd009bbce2f5?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5ffdd85cbf93dfc319f2dd009bbce2f5?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marketing"},"url":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/author\/marketing\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=353"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}