{"id":468,"date":"2016-10-12T18:14:23","date_gmt":"2016-10-13T00:14:23","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.polisalud.mx\/?p=468"},"modified":"2016-10-12T18:14:23","modified_gmt":"2016-10-13T00:14:23","slug":"causas-de-la-resequedad-en-el-ojo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.productospolisalud.com.mx\/productos-politecnicos\/causas-de-la-resequedad-en-el-ojo\/","title":{"rendered":"Causas de la resequedad en el ojo"},"content":{"rendered":"<p class=\"contenido-post\">\u00bfSientes \u201cbasura\u201d o polvo en el ojo? El <em>ojo seco<\/em> se define como una enfermedad multifactorial de las l\u00e1grimas que presenta s\u00edntomas de malestar ocular e inestabilidad de la pel\u00edcula lagrimal con da\u00f1o potencial a la superficie del ojo.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">El tallarse los ojos con fuerza llevar\u00e1 al empeoramiento de los s\u00edntomas. El signo m\u00e1s importante de la conjuntivitis al\u00e9rgica es el enrojecimiento, inflamaci\u00f3n de los p\u00e1rpados y secreci\u00f3n clara y muy l\u00edquida.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">La alimentaci\u00f3n es parte de la soluci\u00f3n de la <strong>resequedad en el ojo<\/strong> recuerdas el famoso \u201cEres lo que comes\u201d y una vez m\u00e1s resulta cierto.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Evita beber bebidas carbonatadas: El consumo de az\u00facar puede exacerbar la enfermedad del <em>ojo seco<\/em>. Tengamos en cuenta que s\u00f3lo una lata de refresco contiene casi nueve cucharaditas de az\u00facar. Por lo tanto, haz un lado la lata de refresco y bebe agua.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Adi\u00f3s al tabaco: \u00a1Dejar de fumar! El tabaco contribuye a los s\u00edntomas como la irritaci\u00f3n, picor y enrojecimiento.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Utilizar gotas: Muchas de las gotas contienen vasoconstrictores quitan lo rojo pero no aliviar\u00e1 los s\u00edntomas como ardor o picaz\u00f3n. Usa gotas lubricantes o l\u00e1grimas artificiales.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Evita trasnochar: El sue\u00f1o est\u00e1 directamente correlacionado con la salud de tus ojos, porque es una de las mejores maneras de dar a sus ojos un descanso. Durmiendo literalmente &#8216;recargas&#8217; tus ojos. Sin un sue\u00f1o adecuado, tus ojos son propensos a secarse mucho m\u00e1s r\u00e1pido.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Es importante tener una dieta balanceada y buenos h\u00e1bitos. Ingerir una gran cantidad de frutas y verduras frescas, pero hay un grupo de nutrientes esenciales que s\u00f3lo se puede conseguir a partir de opciones de dieta muy espec\u00edficos para la producci\u00f3n de una l\u00e1grima saludable. Si tus l\u00e1grimas se evaporan demasiado r\u00e1pido, tu ojos puedes estar irritado enrojecido y seco.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Los <em>\u00e1cidos grasos<\/em> com\u00fanmente conocidos como \u00e1cidos <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/productos-del-poli\/salud\/beneficios-omega-3\/\">Omega-3<\/a>. Permiten una mejor hidrataci\u00f3n del ojo proporcionando alivio. Una vez m\u00e1s, el objetivo es proporcionar alivio de los s\u00edntomas mediante la reposici\u00f3n de una deficiencia nutricional. El cuerpo no puede producir o almacenar los <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/productos-del-poli\/salud\/beneficios-omega-3\/\">Omega-3<\/a> por lo que se deben tomar diariamente para proporcionar un beneficio terap\u00e9utico a largo plazo.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">No dejes que la <strong>resequedad en el ojo<\/strong>\u00a0aumente, los ojos nos muestran al mundo y son una herramienta indispensable en nuestras rutinas diarias. La sequedad ocular es una dolencia que puede ser cr\u00f3nica y no curarse por completo dependiendo la causa.<\/p>\n<p class=\"contenido-post\">Ponemos a su disposici\u00f3n este blog con noticias, consejos e informaci\u00f3n valiosa de belleza y salud. En <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/\">Polisalud<\/a> usted puede adquirir desarrollos cient\u00edficos para su bienestar que cuentan con el respaldo de investigadores egresados del Instituto Polit\u00e9cnico Nacional. Para mayor Informaci\u00f3n de siga el link <a href=\"http:\/\/www.polisalud.mx\/\">Polisalud<\/a>, o ll\u00e1menos a los tel\u00e9fonos 01(55) 2622 9599.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfSientes \u201cbasura\u201d o polvo en el ojo? 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